得了三高（高血压、高血糖、高血脂）需要针对不同类型进行治疗，并改善生活方式。
1. 高血压：主要通过药物治疗，例如卡托普利、厄贝沙坦、美托洛尔、苯磺酸氨氯地平、氢氯噻嗪等。同时要采取低盐、低脂饮食，每天进行适当的运动，运动约40分钟保持微汗状态。此外，要改善生活方式，不吸烟、不饮酒、不熬夜、缓解压力。
2. 高血糖：糖尿病的治疗主要通过胰岛素注射，每餐进行短效胰岛素注射。此外，还可以应用降糖药物，如二甲双胍或α-糖苷酶抑制剂等，以有效降低血糖水平。
3. 高血脂：根据患者血脂升高的类型选择治疗方法。如甘油三酯升高可用贝特类药物，如非诺贝特；若升高的是总胆固醇或低密度脂蛋白，可应用他汀类药物，如瑞舒伐他汀钙片。
在治疗三高的过程中，建议密切关注身体状况，定期进行体检，并按照医生的建议调整治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，有助于控制三高。
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