一般情况下，女性先出现白带，然后再排卵。
白带是由阴道和宫颈产生，其形成与雌激素作用有关，可以帮助阴道保持清洁和润滑，防止感染。
而排卵则是指女性卵巢中成熟的卵泡发生破裂，将卵子释放出来的过程。
在月经周期中，随着雌激素的逐渐升高，白带也会逐渐增加，在排卵前达到高峰。排卵后，雌激素水平会逐渐下降，白带的量也会随之减少。
因此，通常是先出现白带，然后再排卵。但白带的变化并不能作为准确预测排卵的方法，如果需要了解排卵情况，建议使用排卵试纸或到医院进行超声监测。
女性的白带和排卵是相互关联的，但它们的发生顺序是不确定的。
白带是由阴道和宫颈产生的，其形成与雌激素作用有关，可以帮助阴道保持清洁和润滑，防止感染。在排卵期前，女性体内的雌激素水平会升高，导致白带分泌增加，变得稀薄、透明，呈拉丝状。
而排卵则是在卵巢中发生的，通常在月经周期的中间。在排卵前，卵巢会分泌雌激素和孕激素，这些激素的变化可能会导致白带的变化。
因此，无法确定是先有白带还是先排卵，因为它们是相互关联的。
方法（1）多吃富含蛋白质、维生素及钙、铁等矿物质的食物以及多喝汤水可以促进乳汁分泌，使下奶多而快。1.可以多吃瘦肉、蛋类、谷类、乳类、豆制品等食物，补充足够的钙、铁、碘等营养元素，...…
方法（1）*更新时间：0001-01-01*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。方法（2）*更新时间：0001-01-01*重...…
方法（1）*更新时间：0001-01-01*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。方法（2）孩子营养不良可以通过饮食、药物等方式...…
方法（1）五味子入肺、心、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的作用。常用于治疗久嗽虚喘、遗尿尿频、梦遗滑精、久泻不止、自汗盗汗、内热消渴、津伤口渴、心悸失眠等。现代药理研究显示...…
方法（1）肝内胆管结石的治疗方法要根据病情轻重来定，病情比较轻微可以保守治疗，出现症状主要表现为胁肋部以及肩背部的不适或疼痛，可伴口干口苦，恶心呕吐，胀气，打嗝，口中异味，小便黄，...…
方法（1）风湿疾病的患者可以采取中医拔罐的办法来进行治疗的。如果没有病症，一般拔罐之后颜色都比较浅，过一会就消除了，病症越重，颜色越深，日常生活中要注意加强身体上的保暖，不要受风着...…
方法（1）并不是所有的患者服用百乐眠胶囊均可见效；轻者可能在服药半小时后即可见效；严重者需连续用药5～7天方可见效。百乐眠胶囊是临床上常见的治疗失眠的中成药，是由首乌藤、刺五加、百...…