血脂稠能吃鸡蛋,但应少吃蛋黄。
鸡蛋营养成分很高,成分中含有丰富的优质蛋白、卵磷脂、维生素B,维生素A,都是人体代谢过程中必须的。鸡蛋中蛋白含量较高,且均为优质蛋白,是人体最重要的营养物质。卵磷脂是细胞膜、脂蛋白、胆汁和肺部表面的活性物质重要组成部分,是人体各部分的功能的基本保障。
蛋黄所含胆固醇量较高,所以如进食过多,会引起体内胆固醇升高,从而会加重血脂升高的症状,所以血脂稠的患者不可以吃太多蛋黄。
血脂稠的患者在平时生活中应注意清淡饮食,比如各类新鲜蔬菜水果,以及瘦肉类,禽类等,避免吃过于油腻的食物。
血脂稠能吃鸡蛋,但应少吃蛋黄。
鸡蛋营养成分很高,成分中含有丰富的优质蛋白、卵磷脂、维生素B,维生素A,都是人体代谢过程中必须的。鸡蛋中蛋白含量较高,且均为优质蛋白,是人体最重要的营养物质。卵磷脂是细胞膜、脂蛋白、胆汁和肺部表面的活性物质重要组成部分,是人体各部分的功能的基本保障。
蛋黄所含胆固醇量较高,所以如进食过多,会引起体内胆固醇升高,从而会加重血脂升高的症状,所以血脂稠的患者不可以吃太多蛋黄。
血脂稠的患者在平时生活中应注意清淡饮食,比如各类新鲜蔬菜水果,以及瘦肉类,禽类等,避免吃过于油腻的食物。