每天喝陈皮水有什么好处吗

方法(1)

没有所谓的”常喝陈皮水的三个好处“的这种说法。陈皮具有理气健脾,燥湿化痰(以燥湿的药物祛除体内痰邪)的功效,用陈皮泡水代茶饮对于胸腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状具有一定缓解作用。

1.理气健脾:陈皮具有理气健脾的功效,对于脾虚气滞引起的腹部胀满、呕吐泄泻、不思饮食等症状可以适当用陈皮泡水代茶饮,对于症状缓解具有一定辅助作用。

2.燥湿化痰:陈皮具有燥湿化痰的功效,对于湿痰咳嗽以及脾虚痰湿阻滞引起的胸腹满闷不舒、不思饮食、痰多等症状,可以适当饮用陈皮水,具有一定缓解作用。

但是陈皮辛散苦燥,对于体内有实热的患者及阴虚燥热的患者忌用,对于孕妇及儿童需要在医生指导下用药,中药代茶饮仅仅起到辅助作用,不能替代药物治疗疾病,因此感觉不适要及时就医,切勿自行服药延误病情。

方法(2)

陈皮泡水喝有理气开胃、消胀止呕、燥湿、化痰、止咳的功效。咳嗽痰多,可以用陈皮、生姜、核桃一起用水煎煮服用。胃痛的症状,可以用陈皮和生姜煮水加上少许的红糖,拌匀后服用。慢性胃炎患者可以把陈皮研成细粉末,然后加入少量白糖用温开水冲泡,空腹服用。支气管炎患者可以用陈皮、大蒜一起用开水冲泡代茶饮用,食欲不振,消化不良的症状,可以将干燥的陈皮、红枣一起用开水冲泡,建议每天在吃饭之前服用。

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