香瓜吃多了会不会上火

香瓜吃多了会不会上火

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虽然香瓜吃多了不会上火，但从健康的角度考虑，不建议过量的食用香瓜。从中医的角度来看，香瓜属于寒性的瓜果，寒性的食物都具有清热、去火、祛暑、润喉等功效，因此，食用香瓜不仅仅不会上火，还有降火清热的作用，对上火有一定的辅助治疗效果。上火的最明显的症状是口腔溃疡，但是并不是所有的口腔溃疡都是上火，我们都知道，香瓜中糖分的含量很高，食用是高浓度的糖分会由于渗透压作用，吸收口腔黏膜中的水分，食用过多可引起口腔黏膜因失水过多失活，出现口腔黏膜溃疡，若不仅是清洗，口腔菌类会加重症状，和上火就很像了。

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