科学回奶可选用自然回奶和人工回奶两种方法。
产后回奶是指哺乳期结束或因不适于哺乳而逐渐减少乳汁分泌、直至乳汁完全回退的过程。
1.自然回奶:可通过逐渐减少喂奶次数、缩短喂奶时间、避免食用汤类食物等方法,可使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
2.人工回奶:可在医生指导下通过采用乳房外敷或口服药物进行回奶。
(1)乳房外敷:可遵医嘱给予芒硝外敷乳房,并在湿硬时及时更换,有利于回奶。
(2)口服药物:可遵医嘱给予维生素B6空腹,按时服用,连续服用3~5天,也有利于回奶。
具体用药需在医生指导下进行,不可自行随意服药。