如果是舌苔薄白而过于润滑,叫水滑苔,多见于表寒证,或者是体内有寒湿之邪,或者是阳虚。这个时候还会伴有白稀痰,或者是流口水、大便稀溏。
如果是舌苔薄白而干燥,为热症或者是感受燥邪,或者是感受了寒邪以后,有化热的趋势。这个时候常常伴有口干咽燥,痰少而黏,痰不容易咳出。
如果是舌苔白厚而干燥,常常表示湿浊有化热伤津的趋势。如果是舌苔白腻,常常见于体内有痰湿,或者是湿邪困于脾,还会伴有口黏、大便黏腻不爽等症。
阴虚常常是没有舌苔,或者是舌苔很少、有剥脱,或者是地图舌,常常还伴有干燥。
方法(1)去除体内湿气、寒气可以通过饮食调理、药物调理、理疗来改善。如果想去除湿气,可以多吃些黄花菜、土豆和山药,也可以多吃些薏米和赤豆;如果想去除寒气,可以多吃一些羊肉和牛肉,还...…