蔓越莓干的功效和作用
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问答
蔓越莓干是一种常见的休闲益智的小零食，蔓越莓干的抗氧化剂含量高于任何水果，它能降低患癌症和心脏病风险。除此之外，它还可以防止尿道感染。其实蔓越莓干对人体的益处有很多种，它可有效的预防妇女常见的泌尿道感染问题。蔓越莓干具有美容养颜的功效。蔓越莓干是由蔓越莓干制而成的，含有蔓越莓中约90%的营养成分，因此蔓越莓干中含有丰富的维生素E、维生素A、维生素C和类黄酮等抗氧化物，食用可以作用于肌肤，有增强肌肤细胞弹性的作用，对于人体雌激素分泌还有一定的辅助作用，可以促进女性特征发育，并且使肌肤细腻。脾胃久虚、腹泻、糖尿病、结石患者不能食用蔓越莓干。
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