48岁停经了怎么办

48岁闭经后身体没有不便的话,主要注意补充维生素和钙,减少摄入垃圾食物是良好的日常习惯。绝经后会使卵巢激素水平下降,雌激素水平下降,钙损失加速,心血管疾病发生的概率上升。绝经后可能出现惊慌、失眠、烦躁等明显的更年期症状,应该使用药物调节剂。可以选择中药调理方法,如用当归、枸杞、参皮熬制后服用,能补充雌激素。中国女性的平均绝经年龄在49岁左右,所以在48岁出现绝经的情况属于正常的,如果没有任何不舒服,则不需要进行特殊的处理,顺其自然可以。如果绝经之后,出现严重的潮热、盗汗、失眠、暴躁易怒、同房干涩等围绝经临床症状,可以选择中药进行治疗,也可以选择使用激素类药物进行治疗。

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