预防近视的方法目前主要有三种。
现在大数据、循证医学证实的三种办法,第一条就是亲近自然,每天让孩子在阳光下活动两个小时。如果孩子能做到每天在阳光下活动两个小时,他的近视眼发生率会明显下降。
第二个办法是应用低浓度的阿托品或者低浓度的散瞳药,这样可以缓解眼睛的疲劳。
第三个办法是用OK镜。OK镜,又称为角膜塑形镜。
这三种办法目前可以有效控制近视。
如何让孩子不发生近视,目前是家长和老师特别关注的问题。
第一、是要让孩子亲近自然,每天在阳光下、在户外体育锻炼,可以有效控制近视眼的发生或发展。
第二、是在生活习惯上,要让孩子养成良好的用眼卫生习惯,比如每次学习时间不要过长、每次玩手机的时间不要过长、每次用电脑的时间不要过长,养成良好的用眼卫生习惯,孩子的近视发生率自然也会比较低。
防控近视的方法
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综合
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