甲状腺可以通过目测大小及触诊质地简单判断是否存在异常。
甲状腺分为左右两叶和峡部，位于第3、4气管环状软骨前方。甲状腺肿大共分为三度，简单来说Ⅰ度为甲状腺外观无肿大但可触诊；Ⅱ度甲状腺肿大为看得见也能触得着，但不超过胸锁乳突肌；Ⅲ度肿大为甲状腺明显肿大，看得见也触得着，且超过胸锁乳突肌外缘。
触诊时患者采取坐位，检查者位于患者前面，一手拇指施压于一侧甲状软骨，将气管推向对侧，另一手示、中指在对侧锁骨乳突肌后缘向前推挤甲状腺侧叶，拇指在胸锁乳突肌前缘触诊，配合吞咽动作，采用同样的方式触诊甲状腺对叶。
触诊时注意甲状腺的大小、质地、有无压痛、有无结节、震颤等，动作轻柔，避免力气过大引起疼痛、咳嗽、憋气等不适。
甲状腺肿大原因较多，若发现甲状腺异常，建议结合甲状腺功能及彩超检查进一步明确病情，在医生的指导下明确诊断并治疗。
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