敷面膜效果最好的时间是早上6到8点、中午12点、晚上9点到11点、生理期后的第1周。
1.早上6到8点：早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的面膜。
2.中午12点：皮肤经历一上午的紫外线照射后，可以使用晒后修复的面膜，能够很好的帮助皮肤自我调节和保护。
3.晚上9点到11点：这个时间段身体的荷尔蒙和血压会有所下降，可以先用热水蒸汽扩张毛孔，然后再选择适合自身肤质的面膜，能够很好的改善皮肤状态。
4.生理期后的第1周：生理期后的第1周是调理皮肤的黄金时期，皮肤的吸收能力会大大增强，所以要在这个阶段多敷面膜。
方法（1）1周岁宝宝拉肚子是指婴幼儿腹泻。可能是由于病原体感染、体质因素、饮食因素造成的，其治疗方式有一般治疗、药物治疗等。1.病原体感染：由于接触到细菌、病毒，造成肠道内病原体的...…
方法（1） 这年头，有病就得吃药已经成了一条定律。但是，吃药固然重要，然而，药的成分与吃药的时机、方式也同样深深地影响着疗效。如果不了解，盲...…
方法（1）男人不孕不育可以到泌尿外科或男科就诊。男性不孕不育在生活中日渐增多，造成男性不孕不育主要原因是精液异常和男性性功能障碍。男科或泌尿外科是对男性泌尿生殖道疾病进行专门诊治的...…
方法（1）更年期失眠是更年期常见的症状之一，主要是由于更年期女性卵巢功能减退，雌激素水平下降，导致自主神经功能紊乱而引起的。以下是一些缓解更年期失眠的方法：1. 保持良好的睡眠环境...…
方法（1）鹅不食草属于中药，可以发散风寒，起到通鼻窍以及解毒的功效，但是鼻炎的病因以及具体症状不同，因此还是不建议随意用药治疗的，盲目治疗的话效果并不一定理想，还可能引起一些并发症...…