避孕的方式有安全期避孕，避孕套避孕，口服避孕药等方式。
1.安全期避孕法：安全期避孕，就是在排卵期内一定要停止性生活，进而避免怀孕的一种避孕方法。采用安全期避孕的关键是一定要明确妇女的排卵日期。下次月经来潮前的14天左右一般是妇女的排卵日期，在排卵期的前五天和后四天里进行性生活容易受孕，所以又有危险期之称。
2.避孕套避孕法：避孕套也被称为避孕套。他们的安全体现在两个方面。一方面，与安全期避孕方法相比，避孕成功率高。如果使用得当，避孕率可以达到95%以上。与口服避孕药和其他方法相比，避孕套的使用几乎没有副作用。除避孕外，还能预防滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、生殖器疱疹病毒、尖锐湿疣、梅毒、艾滋病等性传播疾病
3.口服避孕药：口服避孕药的主要成分是人工合成的复方雌激素和孕激素根据避孕效果的持续时间，可分为三种类型:长效、短效和速效(探亲)。目前，复方短效口服避孕药是最常用的。
避孕方法有口服避孕药，安全期法，男用避孕套，结扎避孕，子宫内避孕等方法。
避孕方法如下。①口服避孕药：短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，既可规律月经，也对经前腹痛等症状有一定疗效。但不可用紧急避孕药代替。②安全期法：计算安全期成本低但失败率高，即使对于月经非常规律的女性而言，也可能受到气候、饮食、情绪、环境等不可控因素的影响，使排卵期发生波动，甚至发生额外排卵。因此安全期并不安全，近期无生育需求者须慎用。③男用避孕套：它在避孕的同时也可以预防艾滋病等性病的传播，但可能会影响两性生活舒适度。由于避孕套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应，易敏体质者慎用。④结扎避孕：结扎是通过堵塞精卵相遇的通道，阻断受精过程，因此不会影响体内性激素水平使结扎者提前进入更年期，或消灭人的第二性征，是一种最安全有效的方法。⑤宫内避孕器：个体有差异，一部分女性会对置入的金属环产生排异反应，表现为经量多，经期长，经期腹痛加剧等症状，一旦出现不适需及时到医院就医治疗。一般已生育女性无生育要求者常采用该种方法。