煮花生吃了会胖吗
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健康
如果是吃煮花生的话,合适的量当然不会胖。任何东西都一样,过了就不好。最好不要在晚上睡觉前吃,这时候吃最容易发胖。减肥可以选择一些节奏较快的运动项目,如跑步、打网球、羽毛球、健身操、体育舞蹈等较为理想。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。花生特别养胃的东西,可以多吃,另外花生含油也特别多,所以说吃煮花生多了会长胖是有依据的,但是不是特别明显的。花生煮熟了吃,也是营养很丰富的,也会使体质增强的。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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