判断脚是扭伤还是骨折可以从伤后有无畸形、反常活动等进行初步判断，但需要进行X线或者CT等检查进一步明确。
脚、踝关节扭伤是常见损伤，判断是扭伤还是骨折，首先要从局部是否形成明显的畸形判断，如果局部形成畸形，考虑很有可能导致脚的骨折。
伤后可以试着活动足踝，判断疼痛部位及压疼点，摸局部活动时无响声，关节活动时无变形，局部冷敷后肿胀及疼痛减轻，一般不是骨折。如果受伤之后脚产生反常活动，在不应该产生关节活动的部位产生类似关节的活动，很有可能是骨折。
要确诊是否骨折，还是需去医院进行X线或者CT等检查。
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