脱肛指排便时肛管外翻或直肠脱至肛门外，手术后多久恢复需要根据具体疾病及手术方式而定，短则1～2天，长则1个月左右。
1.直肠脱垂：如果是直肠脱垂且选择注射硬化剂治疗，使脱垂直肠周围黏连固定，可能需要5～7天左右恢复。
但是如果选择直肠悬吊固定术联合乙状结肠切除术，由于对身体创伤较大，可能需要1个月左右才可以恢复。
2.痔疮脱垂：出现单纯内痔脱垂且选择注射硬化剂至痔核内治疗，通常术后1～2天即可恢复。如果选择痔上黏膜环状切除钉合术等，恢复时间在2～3天左右；而选择痔核结扎治疗，通常需要4～5天左右即可恢复。
但是选择传统的混合痔切除结扎，术后恢复时间相对较长，大概需要14天左右才可以恢复。
因此，出现脱肛的情况，建议及时到医院就诊检查，在医生的指导下选择合适的治疗方式。
首先要明确脱肛的严重程度，以及发现的早晚，如果是轻度的，一周左右就可恢复。如果出现炎症，则需要积极的抗炎治疗，可以先保守治疗，减少上厕所时间，如果不缓解或者加重，则需要进行手术治疗。如果有脱肛，需注意饮食结合药物治疗及肛门括约肌功能锻炼，忌吃辛辣刺激性的事物，多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，服用蜂蜜水润肠通便，不要久坐久站，勤做收缩肛门锻炼肛门括约肌功能，服用补中益气的中药治疗，便后温开水坐浴还纳脱肛按摩肛周。