贫血对身体的危害较大，影响范围较广，主要表现在两个方面：一是贫血共有的机体缺氧和身体对缺氧的代偿表现，二是引起贫血的原发病带来的危害。
贫血的严重程度不同，对身体造成的危害也有所不同。
轻度贫血患者可能会出现面色苍白、乏力、易疲劳、头晕、活动时心慌气短、记忆力下降等危害。
而严重贫血会影响身体内很多器官的正常功能，比如心、肺、肠胃。由于体内缺血，会导致身体各个器官组织供血不足，导致患者出现心绞痛较前发作频繁、呼吸困难、昏睡、晕厥，甚至心脏骤停。
如果是缺铁性贫血，因为身体内铁元素的缺少，会导致患者皮肤过于干燥，毛发干枯无光泽，吞咽困难、异食癖。若是溶血性贫血，患者还会出现黄疸、肝脾肿大、胆囊结石。
维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，患者会有反复口腔溃疡、皮肤感觉异常、步态不稳等症状。重症再生障碍性贫血，会发生严重感染、高热和多部位出血。重症地中海贫血，则会出现肝脾肿大、肝功异常、皮肤色素沉着等铁负荷过重表现。
贫血危害人的健康，如不能及时治疗和缓解，会给患者带来精神和肉体痛苦，给儿童和青少年生长发育及成年人的正常生活带来影响。
若发现贫血建议及时就医，进一步检查与治疗。