戒烟之后出现嗓子痒咳嗽应该是由于慢性咽炎引起的,或者是由于周围环境的影响引起的问题。
注意空气调整,适当的通风换气,多喝一些白开水,多吃一些清淡蔬菜,也可以用一些金银花、野菊花泡水喝,保证营养的均衡性,不要吃生冷辛辣的食物,多喝一些白开水,戒烟是很重要的,注意调整一下饮食结构,调整一下环境的温度,调整一下湿度是很重要的,不要长期用嗓,注意调整一下心态,心情好也是很重要的,适当提高自身免疫力,如果出现发烧、呼吸困难等问题,就需要检查一下,也可以结合一些中药适当的调养,结合一些百合汤、甘草汤也可以喝一些金银花水,注意调整饮食结构,多吃一些清淡的蔬菜,保证营养的均衡性,多休息一下,注意保证睡眠,不要过度的熬夜,心情舒畅也是很重要的。