口苦舌苔发黑,在中医的角度来讲,多数是由于肝胃火大的原因导致的。
因为肝火大,引动胆汁上溢于口,就会出现口苦的情况,而肝胃火大熏灼于舌苔就会出现舌苔发黑。所以调理的话,第一,药物可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散栀子清肝片、清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药物调理。平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝,第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物,第三,平时还要注意适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,也有利于降火。