孕晚期可以多走动走动,多爬爬楼梯,多按摩按摩乳头,这样可以促进宫缩的发动。
但是如果没有任何的合并症和并发症,也不需要很积极的去促进宫缩的发动。瓜熟蒂落,一般来说月经周期准的女性。基本上都是在预产期左右,也就是40周左右的时候,会出现宫缩发动,如果出现了规律的宫缩,宫缩的频率小于等于五分钟,宫缩持续的时间大于15秒。伴随有宫颈管的缩短,宫口的扩张,这就是正规的临产需要及时的去分娩医院,说明是快要生了,另外,在孕晚期如果出现了胎动的异常,无论是过多还是过少,或者是出现了胎膜早破,也就是阴道流液,都需要及时去医院。