生理期如果感冒了是可以喝999感冒灵颗粒的。
在生理期感冒之后,我们要注意保暖,避免再次受凉,而使我们的感冒症状加重,或者出现腹痛的情况。同事,我们要注意监测体温,在低烧时可以选择物理降温,比如额头贴降温贴,冰块冷敷,温水擦浴等等,如果体温超过38度五的时候,还要及时的服用退烧药物。在感冒期间以及生理期期间,我们要注意休息,尽量避免剧烈的运动,饮食要清淡一些,不能吃太过辛辣刺激的食物,可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜。平常可以进行一些适量的体育运动来提高免疫力,增强体质,从而减少疾病的发生率。