肾虚脾虚的主要症状多表现为少气懒言、乏力、腰膝酸软、疼痛、口淡不渴、头晕目眩、耳鸣、心慌、食欲减退,或者不思饮食、腹胀、进食后加重、大便稀溏、小便清长或者夜尿增多、舌质淡、苔白有齿痕,男性还可以表现出性欲冷淡、阳痿早泄、晨勃障碍、遗精、滑精等等,女性还可以表现出宫寒痛经、月经量少、白带清稀等等。
调理可以应用脾肾两助丸、归脾丸、人参健脾丸、参苓白术丸、补中益气丸、香砂六君子丸、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物配合调理,平时还要控制饮食,不能吃太多生冷、油腻的食物,并且需要多到户外运动。