一、正常子宫收缩引起的小腹痛
人流术后5天出现轻微小腹痛可能是子宫收缩所致，这是身体恢复的正常现象。子宫通过收缩促使宫腔内残留的血液及蜕膜组织排出。此时可通过适当休息、腹部保暖来缓解，建议卧床休息1~2天，避免剧烈运动，可用热水袋热敷下腹部，但温度不宜过高，以防烫伤，一般热敷时间每次15~20分钟，每天可进行2~3次。
二、感染因素导致的小腹痛
若小腹痛伴有发热（体温超过37.3℃）、阴道分泌物增多且有异味（如恶臭、异常脓性分泌物），可能是术后感染引起。感染多因术后个人卫生不佳、过早性生活等因素导致。此时需尽快就医，医生会通过血常规、分泌物检查等明确感染情况，进而给予抗感染药物治疗，但具体药物需遵医嘱，患者不可自行盲目用药。
三、宫腔残留引起的小腹痛
若人流后5天小腹痛较剧烈且持续不缓解，同时伴有阴道出血量增多，可能存在宫腔残留情况。残留的组织会刺激子宫收缩，从而引起较强烈腹痛。此时需通过妇科B超检查明确宫腔内情况，若残留组织较多，可能需要进行清宫手术来清除残留组织，以缓解腹痛症状。
四、特殊人群注意事项
对于术后身体较为虚弱的女性，如本身有贫血、慢性疾病等情况，更要密切关注腹痛变化。贫血女性需加强营养摄入，多吃富含铁元素的食物（如红肉、动物肝脏等）以促进身体恢复；有慢性疾病的女性要告知医生自身病史，以便医生综合评估制定合适的处理方案，避免因基础疾病影响术后恢复。同时，术后应禁止性生活至少1个月，保持外阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，降低感染风险。