经常崴脚的原因主要是在第一次崴脚时，踝关节周围的韧带出现了损伤或断裂，尤其是跟腓韧带和距腓前韧带的损伤，伤后没有经过正确的治疗，导致损伤的韧带在伤后出现了松弛，踝关节的稳定性遭到破坏，因此在行走时，尤其是进行剧烈运动时踝关节会出现反复性的扭伤，因此，崴脚后的第一次治疗非常重要，如果后期已经出现了踝关节的不稳定，要尽早到医院就诊，否则反复的崴脚会导致踝关节的软骨遭到反复的磨损而引发疼痛。
经常崴脚可能是什么原因导致?
•
健康
相关推荐
-
腰椎间盘突出平时怎么保养
腰椎间盘突出，平时的保养方式主要有以下几点：首先，避免久坐，避免长期伏案工作，避免经常弯腰负重，要加强腰背部的肌肉力量，通过腰背肌功能训练可以达到，最良好的锻炼方法是小燕飞的动作，...…
-
老年人偏瘫怎么治疗好
老人家出现了偏瘫的症状以后 需要及时到当地三甲医院的神经内科或者康复科检查治疗，需要完善头部方面的检查，头部CT或者磁共振，详细的了解一下头部里面的情况，根据检查结果选择治疗方案。...…
-
腰椎间盘突出能趴着睡觉吗
腰椎间盘突出，可以趴着睡觉，但是俯卧位，也就是趴着睡觉，并不会起到治疗腰椎间盘突出的作用。腰椎间盘突出的治疗主要分为保守治疗以及手术治疗。需要依据其严重程度来决定具体治疗方案。严重...…
-
产后乳汁淤积硬块怎么疏通
一般产后乳汁淤积硬块的疏通需及时请催乳师协助通乳，这种情况多是由于产后营养补充过多，导致乳汁产量剧增，而一般初生婴儿吸力较小，吃的太少，所以形成基础。所以一旦出现这种情况，母亲要减...…
-
腰椎间盘突出压迫硬膜囊怎么治疗
腰椎间盘突出压迫了硬膜囊，可能需要根据其临床症状以及保守治疗的效果来决定是否采取进一步的治疗，首先，需要去正规医院就诊，通过医生的面子触诊以及物理学检查，和腰椎的核磁CT等辅助检查...…
-
孩子半夜发烧39度应急处理方法
通常孩子半夜发烧39度处理的话，我们一个就是要给予少量多次饮水;第二个就是不能穿的太多、或者是捂得太严，而让她蒙出汗来退热，这个是不可取的;第三就是我们可以给予口服退烧药，通常用的...…
-
5毫米肾结石怎么处理
5毫米的肾结石一般我们可以采取保守治疗的方法，可以口服排石颗粒和友来特颗粒，也就是我们通常说的枸橼酸氢钾钠颗粒。另外，再配合体外物理振动排石机和跳绳蹦跳，或者是倒立的动作来促进结石...…
-
腰椎间盘突出趴着睡觉好吗
腰椎间盘突出，趴着睡觉，对其治疗没有明显效果，腰椎间盘突出的治疗方式主要有保守以及手术治疗，需要依据其严重程度来进行综合判断分析，一般可以通过临床症状物理学查体、CT、核磁等检查进...…