崴到脚了，一般来说要休息一周左右可以恢复正常，一般来说踝关节内侧为三角韧带，而外侧为距腓前、距腓后、跟腓韧带，根据损伤的程度来制定治疗方案，一般来说单纯的崴到脚以后一周左右可以恢复正常走路，如果伤及韧带那么至少要休息三周，如果伤及软骨，那么考虑要进行牵引手术治疗，整体来说，针对于一般来说的损伤，损伤以后一周是不允许下地活动的，因为下地活动会引起踝关节的肿胀，我们建议抬高患肢，可以行踝泵功能锻炼，同时还可以进行弹力绷带固定，同时24小时之内可以以冰敷为主，24小时之后可以进行热敷，总体来说要避免下地活动。
一般崴到脚肿正常走路要几天
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健康
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