硬件上，华为手环 8 升级了 HUAWEI TruSleep™ 3.0 睡眠监测技术，相比上一代华为手环 7，算法准确性综合提升 10%，HUAWEI TruSleep™ 3.0 睡眠监测技术可以更为科学地记录入睡、觉醒、睡眠时长等睡眠数据，帮助用户更好地了解自身睡眠并不断改善。还支持睡眠呼吸暂停风险，提供分层分级的睡眠改善建议等。
此外，华为手环 8 还搭载了 HUAWEI TruSeen™ 5.0 心率监测技术，心率监测准确度较上一代提升 10%，新增支持 7 天静息心率，可以查看最近 7 天的静息心率变化曲线。
与此同时，华为手环 8 同样加入了与 301 医院合作心脏健康研究项目，支持心律失常快速筛查、24 小时智能监测，实现了房颤、室性早搏、窦性心律精细化分类识别，支持血氧自动检测功能，可实现低血氧水平自动告警，提供 24 小时智能监测血氧饱和度，让用户时时刻刻知悉自身的血氧变化。
其他方面，华为手环 8 支持女性健康管理，帮助女性用户更好地掌握身体状态。还支持压力监测功能化以及坐提醒功能、喝水提醒，吃药提醒等等贴心功能。
运动方面，华为手环 8 支持跑步、骑行、游泳、跳绳等 100 种运动模式，囊括了当下主流且常见的运动，运动能力全面升级。
以跑步为例，基于华为自研 HUAWEI TruSport™ 算法，华为手环 8 可获取用户全面的专业的跑步的数据，例如配速、心率、跑步距离，可智能评估用户跑力指数、训练负荷、最大摄氧量、有氧 / 无氧训练压力和恢复时间。此外，华为手环 8 还支持运动三环功能，可通过运动健康 App 设定每日步数、中高强度活动时间、站立次数等目标，通过手环端运动三环实时监测完成状态。
华为手环 8 是华为首个搭载智慧负一屏的智能手环产品，其全新升级的 HarmonyOS 3.1 系统，带来了更为强大的跨屏智慧交互能力。可与智能穿戴、智能运动器械联动。
基础功能方面，支持音乐控制、遥控拍照，还支持来电提醒、拒接、快捷回复、信息提醒（短信、电子邮件、社交应用）、消息快捷回复和微信来电提醒，以及日程、酒店航班、火车、快递、信用卡还款等手机端信息查看。
最后是续航能力，华为手环 8 带来了 14 天长续航表现，充满电能用大半个月，且支持快充功能，充电 5 分钟即可使用两天。
此外，华为手环 8 NFC 版还内置了多功能 NFC 模块，支持门禁卡、交通卡以及智闪卡，支持支付宝和微信支付。