强迫恐惧症

方法(1)

强迫恐惧症可以通过药物进行治疗,可以使用抗焦虑类药物和镇静催眠类药物,以此消除恐惧、焦虑情绪。也可以采用认知疗法进行治疗,通过解释、疏导,告诉患者他之所以对某种物体、情境或者是人恐惧,是因为他自己主观意念所导致。因此要消除恐惧症,就要勇敢地面对引起恐惧的事物,学会控制、调节自己的害怕情绪。平时可以多参加一些社交活动,多接触正能量的人。

方法(2)

强迫恐惧症是现代人们常见的一种恐惧症类型,患上了这种疾病不仅仅是患者自己十分痛苦,还会让身边的人生活的非常不愉快,但是很多人并不知道自己是患上了疾病,因此很少有人进行治疗,而导致病情越来越严重危害也越来越大,那么,什么是强迫恐惧症呢?

强迫性恐怖症,恐怖症的一种表现形式。患者表现为害怕出现一些与现实不符的观念(如害怕伤害自己、害怕自己会伤害别人、害怕自己会突然发疯等),这些观念以强迫观念的形式出现,不由意识控制,在患者头脑中反复出现,以致影响正常的生活和工作,造成强迫反强迫的痛苦和恐惧。患者害怕独处,在社交环境下症状有一定的缓解。
  强迫性恐惧症治疗
  1、催眠疗法
  精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西 ,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
  2、情景治疗
  让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
  强迫性恐惧症的病发长伴随有心悸、胸闷、心慌、坐立不安等焦虑症状,有时也会存在一些轻微抑郁症状,比如情绪低落、自责等。对于此种心理症状进行专业心理咨询效果较好,如情况严重可配合抗焦虑、抗抑郁药物治疗。

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