我的老公现在遇到一个比较尴尬的问题，他说的时候还有些不好意思，就是出现勃起不坚，刚开始的时候症状不是特别的明显，只是阴茎勃起的时间比较短，以为是过度劳累和紧张引起的，没有当一回事，但再次同房的时候出现严重的勃起功能障碍。
我陪他到医院之后医生赶紧做了查体检查和X线检查，根据检查结果，初步诊断是勃起功能障碍，特别的烦恼，医生给他详细地讲解了病因和恢复情况，你们的老公是否也有一样的困扰？想跟大家共同讨论一下！
阳痿的恢复时间是没有办法确定的，会受到多种因素的影响，比如病情的轻重程度、治疗后的效果等，需要具体情况具体分析（详见图2）。
✍病因
✍病情的轻重程度
✍治疗后的效果
老公回到家之后是通过瑜伽运动的方法调理，希望对你们也有所帮助。
在开始瑜伽练习之前需要进行热身运动，比如深呼吸或者是简单的伸展，能够加快血液的流通，有利于身体逐渐地进入状态。
双脚并拢或稍微分开，身体需要保持直立，双臂也要自然的下垂，并且需要进行深呼吸，感受身体的平衡。
通过瑜伽锻炼能够缓解压力和焦虑，也有助于增加血液流量，改善勃起的治疗。
阳痿了也不可怕，只要保持积极的心态就能战胜他，让我们重回健康的生活，当你出现不适症状之后，要尽早的治疗。