蜂蜜姜汤有通便润肠的功效，每天早上吃饭前10分钟喝1杯蜂蜜姜汤，因为经过一个晚上的休息，肠胃的蠕动是很慢的，而排毒最好是在早上，午饭后喝碗生姜蜂蜜水，能促进消化，防止脂肪的堆积。
蜂蜜生姜水有什么功效和作用
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