孕妇能吃荔枝吗 晚期
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科普
怀孕晚期的孕妇能吃荔枝的，但是千万不要吃太多，因为吃太多的话，可能会造成其他的问题。荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症。怀孕晚期的孕妇是可以适量的吃一些荔枝的，因为荔枝里面含有的糖分是可以补充能量增加营养的。荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑;从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
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