方法(1)
令皮肤变白的中药调理可以口服中药,也可以外敷中药的,可以经常用一些白芷,白术,白茯苓来打成粉,做成面膜,用来敷面膜,是会有一定的效果的,平时饮食上面要注意,尽量不要吃那些辛辣刺激性的食物,以清淡饮食为主,而且还要注意多吃点新鲜的蔬菜和水果,特别是富含维生素c的新鲜蔬菜和水果。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
方法(2)
如果说你的肤色天生就是暗沉发黑的这种情况下,其实即使口服中药效果也不会好到哪里去,不过您可以尝试用中药进行敷面膜,能使皮肤变白的中药,其实主要是利湿健脾为主,比如说白茯苓薏米仁白术,除了经常用这些来煮水喝,平时也要注意多吃点新鲜的蔬菜和水果。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
方法(3)
中药调理可以通过补气养血、活血化瘀、滋阴润燥等方法来改善肤色,但具体用药需要根据个人体质辨证论治。
1. 补气养血:如果皮肤暗黄、苍白、没有光泽,可能是气血不足引起的。可以使用一些补气养血的中药,如当归、黄芪、阿胶、红枣等,以改善肤色。
2. 活血化瘀:如果皮肤暗沉、有斑点,可能是气血瘀滞引起的。可以使用一些活血化瘀的中药,如丹参、桃仁、红花等,以促进血液循环,改善肤色。
3. 滋阴润燥:如果皮肤干燥、粗糙、没有弹性,可能是阴虚引起的。可以使用一些滋阴润燥的中药,如沙参、麦冬、玉竹等,以改善肤质。
需要注意的是,每个人的体质和病情不同,具体用药需要在医生的指导下进行,不可自行用药。