肠道吸收不好偏瘦怎么调理

肠道吸收不好偏瘦怎么调理

• 生活

方法（1）

肠胃吸收不好人很瘦，这种情况只要不是病态的瘦，都是有办法改善的，如果是病态的瘦就要配合药物来治疗了，要知道脾胃功能对吸收很重要，脾主运化，脾虚则运化无力，脾胃吸收食物精微物质，若脾胃不好消化不好，消化不了吃进去的食物，营养就不会被吸收，自然吃不胖，所以首要的是要调理脾胃胃肠健康，可以吃些健脾胃的食物外，还可以食用益生菌类，而奘灵水苏糖则可以喂养人体内的有益菌，促进胃肠内双歧杆菌乳酸菌等有益菌的快速增殖，调节胃肠道菌群平衡恢复胃肠道健康功能，促进胃肠蠕动帮助提高消化吸收力。

方法（2）

肠胃不吸收很瘦，考虑是胃肠功能紊乱、消化吸收有问题所导致，症状有食欲不振、体型消瘦，多和自身免疫力低下、脾胃功能失调、脾胃虚弱有关系，饮食上注意忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，注意规律饮食，三餐定时定量，多吃温热、易消化的食物，例如各种热汤类，大米粥、小米粥、面片汤、疙瘩汤、挂面汤、馄饨汤等，另外，要多吃牛肉、羊肉、黑豆等高蛋白、高营养的食物，平时注意增加体能锻炼、多运动、刺激食欲、帮助消化，另外消瘦有很多原因，不一定是肠胃吸收不好，首先看有没有多饮，多食多尿症状，查个血糖看血糖高不高，排除糖尿病，还有是看平时是不是有容易烦躁易怒，爱出汗，觉得心慌，容易饥饿甚至眼睛微凸症状，要查个游离甲功五项排除甲状腺功能亢进，还有最不好的情况是占位，也有可能是呼吸道、消化道或其他部位的占位，这个要结合临床症状，综合判断，全面检查。

相关推荐

  • 强迫症钻牛角尖要疯了

    方法（1）如果担心自己是强迫症，就要尽快就诊，查出强迫症后还要针对性治疗。轻微的强迫症患者可以进行巩固治疗或者进行维持治疗，能有效的控制病情反复的发作率，如果病情比较严重，也有必要...…

    生活 2024-05-23

  • 女性肾囊肿有哪些症状

    方法（1）在患者出现肾囊肿后，主要的表现为腰痛和血尿，最好先去正规医院进行详细的检查，包括肾功能检查，B超、尿常规检查，考虑到肾状况的影响。应注意避免辛辣、刺激、油腻和冷食，保证自...…

    生活 2024-05-23

  • 治痔疮最有效的药

    方法（1）方法（2）…

    生活 2024-05-23

  • 做胃镜大概需要多少钱的费用

    方法（1）方法（2）不同的医院胃镜的检查有不同的收费标准，普通胃镜大概300元左右，无痛胃镜约700元左右。1.一般在三甲医院进行胃镜检查，检查费用一般大概在300元左右，不同的医...…

    生活 2024-05-23

  • 排卵后卵子存活多久

    方法（1）方法（2）…

    生活 2024-05-23

  • 中年人补钙的最佳时间

    方法（1）方法（2）…

    生活 2024-05-23

  • 槟榔吃法

    方法（1）在食用新鲜的槟榔时，除了槟榔以外还要准备一些萎叶、和灰浆，这种萎叶也叫扶留叶，是当地的特产植物之一，而灰浆则是用蚌灰或石灰调制而成的一种浆料。在食用新鲜槟榔时要把先把鲜槟...…

    生活 2024-05-23

  • 冠状沟小红疙瘩多长时间久消失了

    方法（1）阴茎冠状沟成片的小红疙瘩，多考虑感染所致龟头炎的问题，尤其是真菌感染所致；再者是珍珠疹的问题。你可以进一步泌尿外科就诊，对于龟头炎和珍珠疹是不难区别的，经常温水清洗就可以...…

    生活 2024-05-23

  • 脉搏低于60次说明什么

    方法（1）心率低于60次/分说明心率偏慢。导致心率过慢的原因有生理因素和病理因素，如人在睡觉时，由迷走神经占据人体的主要神经支配位置，迷走神经会让心率减慢，这属于正常的生理现象，一...…

    生活 2024-05-23

  • 压差小的原因和危害

    方法（1）血压压差小是病理性原因或者生理性原因导致的。病理性原因是有肥厚梗阻性心机病，出现的症状是心力衰竭，严重时会发生猝死。心包积液会有心衰的症状，比如呼吸困难、气短、胸闷。心瓣...…

    生活 2024-05-23