中医认为，睡觉出虚汗与心脾两虚、阴虚火旺、情志不畅等有关。
睡觉出虚汗属于盗汗，即入睡后汗出异常，醒后汗出即止。心血不足，思虑过多，从而导致心脾两虚，或者由血证引起的血虚失养，患者容易出现盗汗的现象。阴虚火旺，房劳过度，亡血失精，也会使患者出现盗汗的症状。患者长期情志不畅，气郁化火，肝火上炎，也会出现盗汗。此外，盗汗还与食用过多辛辣、油腻食物，湿热内生等有关。
建议盗汗的患者注意合理膳食，补充营养，荤素搭配。注意锻炼身体，增强免疫力。症状严重的患者需及时就诊，在医生指导下进行治疗。
睡觉容易出汗，可能的原因包括外界温度高、结核性疾病以及内分泌性疾病等。
1.外界温度高：如果晚上睡觉时周围温度过高，盖的被子过厚，也可能会导致机体出汗。
2.结核性疾病：若患者感染了结核分支杆菌得肺结核时，患者就会出现睡觉出汗、低热、乏力等症状表现。
3.内分泌性疾病：若患者体内的甲状腺激素浓度高得甲亢时，代谢率升高，就会容易出汗。另外，若患者患有糖尿病、高血脂等疾病时，也容易出现睡觉时出汗的症状。
如果患者存在睡觉时出汗，建议及时去医院进行检查，明确病因给予相应治疗。