睡眠瘫痪症怎样才能快速缓解
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生活
睡眠瘫痪症患者一定要有一个好的心态,不要出现太多情绪上的波动,而且这段时间一定要有一个良好的生活规律和饮食习惯,吃饭的时候尽量的不要出现暴饮暴食的情况,一定要养成一个良好的饮食习惯,尽量的做到细嚼慢咽,同时也可以通过针灸理疗的方式来进行缓解,或者也可以通过推拿的方式来进行缓解。
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