科学吸烟每天多少支

方法(1)

吸烟对健康有害是人人都知道的,每天吸多少支并没有什么科学的规定,哪怕是一天只抽一支烟,都对身体有一定的损害,只有不抽对身体才是最好的,尽量进行戒烟,在日常生活中注意要多喝些水,多参加一些体育锻炼,多吃一些水果或者是蔬菜,才能使自己变得越来越健康。

相关推荐