怎样调理胃肠道功能紊乱

胃肠功能紊乱,起病较缓,但病程长,反复发作。胃肠功能紊乱,会引起多种多样的胃肠道症状,比如:腹胀,嗳气,返酸,恶心,腹痛,腹泻,便秘等。多由于胃肠动力不足或肠道菌群失调引起,所以在排除器质性疾病的前提下,可以考虑用从这两方面的调理:

1.可以在医嘱下服用促进消化道蠕动的药品,例如:西沙比利,依托比利等,或者服用一些肠道益生菌来改善肠道内环境,从而来调理胃肠功能。

2.再者肠道均衡失调也会导致胃肠功能紊乱,可以选择肠道益生菌来调整肠道的菌群平衡,例如:益生菌,整场生,双歧杆菌等。

3.另外,情绪不当也会引起胃肠功能的紊乱,因此在日常生活中要注意调整好心态,保持良好的作息习惯,尽量避免长期食用生冷刺激的食物。

4.适当地运动,也能够促进胃肠功能紊乱的恢复。

因为一些器质性疾病也可以导致胃肠功能紊乱,所以应该到医院检查,排除器质性疾病。

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