鼻子一揉就感觉臭可能是环境污染较重、清洁不当、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎等原因导致，需根据原因进行改善。身体出现异常情况时，应积极咨询医生，必要时需在医生指导下进行治疗，切勿盲目用药。
1.环境污染较重：如果存在此种情况，鼻子可能进入较多污染物，继而引起上述表现。建议避免进入污染较重的环境，必要时可做好防护措施。
2.清洁不当：没有按时清洁鼻子，其中的黏膜组织可能附着较多异物，可导致上述情况。此时可适当用温水冲洗鼻子，以促进其中的异物排出。
3.慢性鼻炎：如果患有慢性鼻炎，病情比较严重时，鼻腔黏膜会腐烂、坏死，会导致鼻腔内有臭味。患者可以遵医嘱服用千柏鼻炎片、香菊胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物进行治疗。
4.萎缩性鼻炎：其属于鼻腔黏膜萎缩、退行性病变引发的一种疾病。患者鼻黏膜萎缩，嗅觉减退，鼻腔中的分泌物容易产生臭气，可能导致上述表现。患者可以在医生指导下使用鼻炎康片、盐酸金霉素软膏、红霉素软膏等药物进行缓解。
5.鼻窦炎：患病后鼻腔中的分泌物增多，排出不畅，在鼻窦内停留时间过长容易出现异味。患者可以根据医生建议使用罗红霉素片、青霉素V钾片、头孢氨苄干混悬剂等药物缓解。
日常需要注意避免进入污染较重的环境，以免刺激鼻腔，导致相关疾病。