卵巢早衰的食疗方法
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医院
想要预防卵巢早衰首先每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊,维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的作用,加强体育锻炼,平时经常食用富含植物性雌激素的食物,比如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。
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