通乳腺顺利开奶,有以下方法:
1、按摩乳头,给乳头一定刺激,动作要轻柔,从乳头到乳晕画圈按摩。
2、从乳头根部开始按揉,按照从下到上的顺序,以个人感觉为主。
3、把乳房分为四个部分,按照外上、内上、内下、外下的顺序,检查乳房内是否有结节,也要按照这样的顺序由四周到中间进行按摩。
4、在乳晕四周画十字,左右上下对称,相对挤压刺激乳头,并且缓慢向下按压。
5、进行挤压按摩后就会有乳汁溢出,这时候轻轻提捏、旋转乳头,乳汁成滴状溢出就可以了。
整个过程要保证动作轻柔,不可用力过猛,待开奶后多让宝宝进行吮吸。如果没有把握,到正规的医院进行推拿、按摩进行开奶,以免自己进行伤害到乳房。