左旋肉碱黑咖啡作用是辅助减肥、改善便秘；功效是加速脂肪分解、促进肠道蠕动。
一、作用
1.辅助减肥：由于左旋肉碱黑咖啡含糖成分较少，且能加速脂肪分解，所以减肥人群可以适量使用这种咖啡，以达到辅助减肥的目的。
2.改善便秘：左旋肉碱黑咖啡能让肠道功能更健全，可及时清除堆积在体内的宿便，对于改善便秘，通常有一定成效。
二、功效
1.加速脂肪分解：左旋肉碱黑咖啡含有丰富的左旋肉碱和咖啡因，这些物质能帮助体内的脂肪快速燃烧，加速脂肪分解。
2.促进肠道蠕动：咖啡因能刺激大肠运动，加快新陈代谢速度、促进肠道蠕动，能够使体内残余的毒素和垃圾能被及时清出体外。
虽然左旋肉碱黑咖啡有诸多好处，但一次性不宜饮用过多，以免出现身体不适。如果过量饮用引起身体不适，应及时就医。