火龙果热性还是寒性

火龙果属于凉性水果,火龙果具有清热解毒、润燥作用,如果属于湿热体质,出现代谢旺盛、出汗量多、面色潮红,建议适当吃点火龙果,能辅助退热,消除内火。不过对于体寒人群而言,不适合吃火龙果,否则会导致寒凉性反应加重,引起脾胃虚弱、食欲不振。寒凉性体质人群可以适当吃一些热性水果,例如榴莲、桂圆、橘子、菠萝等,但一次性不宜进食过多。火龙果的性质是属于偏凉的,但是不属于寒性的食物。它的主要功效有润肺止咳,可以用于治疗咽炎、咳嗽、嗓子干、痰少、痰不容易咳出来等,吃火龙果还是有好处的。再一个火龙果是很好的润肠通便的水果,通便的功效比香蕉要好,对于便秘的病人,尤其是老年便秘病人,当然前提是没有糖尿病的病人,可以在晚饭后吃半个到一个火龙果,能够起到润肠通便的功效。

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