心慌失眠而无法入睡，首先要明确自身的病因是什么，通过查明之后针对疾病进行治疗，以改善这种状况。
1.如果病人是更年期妇女内分泌紊乱失调、自主神经调节紊乱的情况，患者可在这个时候服甜梦胶囊，或百乐眠之类的药物，这对改善失眠或入睡困难的问题等产生积极的影响被推荐，相比之下，改善睡眠，心慌的症状也就随之消失了。
2.如果患者是由于心慌失眠无法入睡，应该找出为什么这种情况下会出现心慌，是否有甲状能亢进症，如果是的话，建议患者可以口服赛治以及普萘洛尔，能够有效地改善心慌的症状，帮助患者更好的睡眠，而且问题严重的话，建议患者要到医院进行心电图、甲状腺功能、超声心动图、血液功能检查等。
睡觉前可以喝一杯热牛奶、听听舒缓的音乐，或者睡前用热水泡脚可能有助于睡眠。