少量的棕榈油一般对宝宝没有什么严重危害。但如果过量食用，则可能会产生一些危害，比如容易引起肥胖，或者影响消化功能，导致便秘等。
很多食物会添加棕榈油，一般按规范正常添加，不会对宝宝产生什么危害，家长可不必过于担忧。但是如果超量的添加，可能会对宝宝产生一定的危害。
棕榈油属于油脂的一种，在糕点或油炸食品中被广泛添加，如果宝宝长期大量食用，可能会导致油脂摄入过多，引发肥胖等。
另外，过多的棕榈油在胃肠道当中可能会经过转化而形成皂苷，而皂苷对于孩子消化功能可能会产生不利影响，很可能会引起便秘等。
宝宝经常食用含有超量棕榈油的食物，还可能有其他一些危害。当宝宝出现不适表现时，应及时就医。