从中医角度来讲人感到疲乏无力可能是因为脾胃虚弱、湿邪困脾、肝郁气滞(肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁)、气血亏虚等造成的。
中医认为脾胃为气血生化之源，若脾胃虚弱，则运化失常，无法将饮食水谷转化为精微物质，供养机体各脏腑，就易导致疲劳乏力、食欲不振、大便溏稀(粪便稀不成形)等不适症状。
水湿之邪，阻遏于中焦脾胃，运化功能失健，则气血生化不足，机体得不到足够的气血充养，致使出现疲劳乏力、肢体困重、胃脘及腹部痞塞满闷等不适、
肝主疏泄，若肝郁气滞则疏泄失职，脾胃也因此出现运化功能失常，无法正常化生气血濡养机体，进而就会导致疲劳乏力、胁肋胀痛、常叹气等症状。
中医上讲，气为人之根本，若素体气血亏虚或先天禀赋不足，则易出现气虚乏力、易疲劳等症状。
除外上述病因，慢性疲劳综合征、糖尿病、癌症等也可引起疲劳乏力的表现，因此建议出现疲劳乏力后及时就医，在专业医生的辨证指导下进行治疗，以免耽误病情。
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