随着生活压力的逐渐增大，很多人都出现了肾虚的症状，例如腰膝酸软、夜尿频多、头晕耳鸣、畏寒怕冷等。
肾虚的起因主要分为三大原因：1、先天性的肾虚，先天性的肾虚多为遗传因素导致，包括先天肾气不足，肾精不固，肾气虚弱。2、生理性的肾虚，是指随着年龄的增长，而逐渐出现的肾虚。随着年龄的逐渐增长，人的内分泌功能逐渐减退，从而导致肾虚症状的出现。这种原因是一种人体的自然生长规律导致的，所以我们把这种原因引起的肾虚称为生理性肾虚。3、病理性肾虚，中医七情中提出，恐伤肾，也就是肾虚可以由日常的工作压力，生活压力过大，造成长期的精神紧张，焦虑导致。除此之外，病理性的肾虚还可能和不良的生活习惯导致，例如经常熬夜、过度劳累、房事过于频繁、长期自慰、经常吸烟饮酒等。
实际上肾虚是不管男性女性都会出现肾虚的，但针对男性来说肾虚的危害还会出现阳痿早泄、盗汗遗精的症状。
如果是已经出现了肾虚的症状，首先要纠正不良的生活习惯，对于心理压力过大的患者可以进行心理咨询来舒缓压力，也可配合口服补肾的药物进行治疗，对于出现阳痿症状的患者，也可服用欣炜歌他达拉非来进行治疗，可以有效的改善阳痿。