红枣吃多了会发胖吗

吃枣不会胖的,但也不能吃太多,大枣有补气血的作用,红枣富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、各种维生素、钙、磷、铁等营养成分。一般不会发胖的,但是如果吃的太多,糖的摄入也会很多,这样就有可能会发胖的如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。

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