一般的情况下,妊娠反应在怀孕6-8周是比较明显的,有的人能出现的早一点。
每个人的反应情况不太一样。大部分6-8周开始出现,每个人的身体状况不同出现早孕反应的时间也不同,到孕12周左右结束。
主要表现出有恶心、呕吐、食欲下降、厌油腻的食物、容易疲劳犯困等,不能够随便使用药物,防止影响胎儿的生长发育;症状如果严重话可以适当地补充多种维生素,尤其是要补叶酸,每天1片,预防胎儿发生神经管畸形。
怀孕后的前2个月禁止夫妻双方进行性生活,要注意有营养的饮食,多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果,如苹果,香蕉,猕猴桃、樱桃、西红柿、火龙果等。
多吃高蛋白的食物,如核桃、鱼肉、豆类制品。不要吃比较油的食物和辛辣刺激食物。要注意休息,保持良好的心情,按时进行产前检查。