湿气重气血不足的表现
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气血不足湿气重的情况在临床上主要是会表现为面色苍白、乏力、没精神等症状。湿气重的情况会伴随便溏、腹泻、食欲不振等问题。如果有出现了一些必要的问题，需要考虑到医院就医。注意监测病情变化，定期随访。以上知识仅供参考，希望对患者有所帮助。湿气重、气血虚临床表现为面色淡白或萎黄，口唇、指甲、眼睑颜色淡白、头晕、心慌、失眠、神色疲惫、气短、懒言、眼花、形体消瘦等症状。可以吃健脾化湿的药，如理宗丸或参苓白术散来进行治疗。平时可以多吃富含优质蛋白。营养的食物，如红枣，莲子，龙眼肉，核桃，猪肝，海参，乌鸡，黑木耳，菠菜，鸡蛋，黑芝麻，红糖等。平时可以练习瑜伽，太极拳，保健气功等舒缓运动。
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