中暑症状轻者有发热、多汗、乏力、头晕、口渴、恶心、呕吐、腹泻等表现；重症者可有发热头痛、四肢冰凉、晕厥、昏迷、四肢抽搐、神志不清等表现。
1.轻者：建议将病人迅速转移到通风良好的低温环境，先用温热的毛巾敷于气海（肚脐下1.5寸）、神阙（肚脐正中）、关元（肚脐下3寸）等穴位，然后遵医嘱服用清暑益气丸、藿香正气水等中成药，也可以缓解中暑症状。
其中，清暑益气丸具有祛暑利湿、补气生津的功效，注意忌食辛辣油腻食物；藿香正气水具有解表化湿、理气和中的功效，忌烟酒及辛辣油腻食物。需注意，孕妇慎用清暑益气丸；风热感冒者慎用藿香正气水。
2.重症者：建议及时到医院进行急救；或者针刺百会（前发际正中直上5寸）、十宣（手十指头上，指甲边缘0.1寸）、水沟（人中沟上三分之一与中三分之一的交点）等穴位直至使病人恢复神志、呼吸正常、四肢转温。针刺需由专业医生操作，不可擅自操作，以免出现风险。
如果出现中暑的症状，建议及时去医院就诊，由医生进行相关诊疗，避免病情进一步加重。
中暑根据程度轻重有不同的表现，可见头昏，头痛，精神衰惫，肢体困倦，甚至突然昏倒等。
中暑是发生于夏季的一种急性疾病，以壮热、烦闷恶心，甚则猝然昏倒，不省人事为主证。其发病原因，多由于夏季酷热，长时间处在高温环境中或烈日下所致。中暑可分为阳暑、阴暑、暑厥、暑风。
阳暑见头昏，头痛，心烦，胸闷，口渴，多饮，全身疲软，汗多，发热，面红等。
阴暑见精神衰惫，肢体困倦，头昏，嗜睡，胸闷不畅，多汗，肢冷，微有畏寒，恶心，欲吐，渴不欲饮等。
暑厥见突然昏倒，不省人事，手足痉挛，高热，无汗，体若燔炭，烦躁不安，胸闷，气促，或小便失禁等。
暑风见高热，神昏，手足抽搐，角弓反张（项背高度强直，身体仰曲如弓状），牙关紧闭，皮肤干燥，唇甲青紫等。
建议患者及时就医。
1.乏力。
2.口渴。
3.恶心。
4.呕吐。
5.大汗或无汗。
6.皮肤湿冷或干燥灼热、潮红或苍白。
7.头晕。
8.头痛。
9.步态不稳。
10.心悸，心率快（160～180次/分）。
11.高热，核心温度提示病情的严重程度，早期体温一般在37.5℃以下，重症中暑的体温会逐渐升高，直肠温度大于等于41℃。
12.痉挛，四肢和全身肌肉抽搐。
13.意识障碍，出现嗜睡、谵妄或昏迷。
出现中暑需要及时去医院就诊，由医生明确诊断。