吃什么皮肤可以变白嫩细腻

人的肤色多数是先天遗传的,由于后天不注意防晒,经常熬夜,不注意皮肤护理,都会使皮肤变黑变粗糙,对人的形象影响还是偏大的。想让皮肤变白嫩变细腻,可以选择很多方面,口服维生素C片和维生素E胶囊,可以有淡化色素,美白肌肤的作用,还可以选择美白针注射,光子嫩肤的手术等,术后要注意防晒,使用防晒霜,平时要多吃部分富含维生素C丰富的食物,及时补充水分多喝水,不要吃部分辛辣刺激的食物,不熬夜。想要白净细腻的皮肤可以经常吃白萝卜。于白萝卜含有丰富的维生素c,维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

相关推荐

  • 蟹死了多久不能吃了

    大家都知道螃蟹外形不好看,走起路来横冲直撞,但是味道极为鲜美,新鲜的螃蟹,非常好吃,但是,螃蟹一旦死亡,他体内的细菌就会大量繁殖,分解蟹肉,有的细菌还产生毒素,若人们吃了这样的螃蟹...…

    问答 2024-11-06
  • 泡茶补肾壮阳的最佳方法

    因肾阴不足而造成的乏力虚弱、腰腿疼痛、脚膝酸痛以及头晕耳鸣,治疗这些症状最好的办法就死用枸杞泡水来喝。取枸杞十五到二十五克,放白开水里进行冲泡,饮用前盖好炖十五到二十分钟,泡过两三...…

    问答 2024-11-06
  • 慢粒白血病不宜吃的

    患了慢粒白血病的人,首先不要吃生的冷的食物。不要吃像凉水一样的东西,生菜,冰激凌等油腻的东西,比如,不要吃像三块肉那样的肥肉等辛辣刺激性的东西。例如,辣椒,生姜,患者也不要吃羊,虾...…

    问答 2024-11-06
  • 真的有必要割皮包

    并不是所有的男生都要做包皮手术,只有包皮过长,反复发生感染、炎症或者包茎才需要手术。包皮过长是指包皮覆盖尿道口,但上方可露出尿道口和阴茎头,包皮过长可分为真性包皮过长和假性包皮过长...…

    问答 2024-11-06
  • 小柿子黑枣的功效与作用

    黑枣不是枣,是柿。黑枣学名君迁子。属柿树科、柿属,别名软枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣等。黑枣属於梅李科落叶乔木,简单来说就是“西洋李子”的一...…

    问答 2024-11-06
  • 尾椎骨骨裂怎么治疗方法

    骨裂只是最轻微的骨折,对于骨裂的治疗,只需要卧床休息,慢慢的休养恢复就可以了。一般需要卧床六周左右,然后去医院拍片检查,如果骨折恢复良好,可以适当的下地活动,活动的时候要避免再次加...…

    问答 2024-11-06
  • 激光祛痘印多久才会好

    激光祛痘印一般需要两周左右的时间可以看到效果,具体的时间需要根据自身的代谢情况决定。在做完激光手术治疗后皮肤可能会出现红肿或者结痂,随着结痂逐渐的脱落,会使皮肤恢复正常的状态,如果...…

    问答 2024-11-06